Post Covid-psychische Selbstaktivierung trotz Energiedefizit [2FP]

17.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr

Total frustriert, weil nichts mehr geht – Klient:innen fühlen sich häufig in einem Teufelskreis gefangen: die zur Verfügung stehende Energie reicht nicht zur Bewältigung des Alltags aus – das führt teilweise zu Depressionen. Aktivierungsmöglichkeiten scheinen kontraproduktiv zu sein, fordern sie schließlich noch mehr Energie. Ein Ausweg aus der Zwickmühle sind zwei wirksamen Strategien zur psychischen Selbstaktivierung, trotz Energiedefizit.

Das Live-Webinar beinhaltet ein PDF-Handout zum Webinar, eine ca. 45-minütige Präsentation mit Fallbeispielen und Austausch.

Inhalt

  • Frustration und Depressionen als Post Covid Symptom
  • Aktivierung mit Wochenprotokollen
  • MAA – Mini Aktivitäten Ansatz

Beatrice Lindauer

Ergotherapeutin

Selbständige Ergotherapeutin mit eigener Praxis Spezialisiert im Bereich Kognition bei neurologischen Defiziten inkl. Begleitung bei Arbeitsintegration, Energiemanagement bei Fatigue sowie Edukation zu Krankheit, Belastungsintoleranzen, Alltagsgestaltung bei Post Covid Syndrom und ME/CFS. - 2023 Coaching im Gesundheitswesen - 2017 Gedächtnistrainerin SVGT - 2013 Bachelor of Science in Ergotherapie ZFH - 1989 Kaufmännische Angestellte mit eidg. Fachausweisen als Organisatorin (2004) und als Personalfachfrau (1996) Vollständige berufliche Vita unter: www.ergo-lindauer.com