Yoga Ü-50 - weniger Tempo & mehr Intensität [2 FP]
Handout Yoga Ü-50 - weniger Tempo & mehr Intensität --- das 4 bis 6-seitige Handout steht Ihnen als gebuchtem Kunden spätestens 14 Tage vor dem Kurs als PDF-Download über Ihren ErgoWebinar-Account zum Herunterladen zur Verfügung
15.01.2025  |  18:30 Uhr 15.1.2025 Live-Webinar
Teilnahmebescheinigung --- sie wird Ihnen unmittelbar nach dem Kurs per Mail zugesandt. Sie können dafür Ihr Geburtsdatum in Ihrem ErgoWebinar-Account vorab eintragen. Bis 8 Tage nach dem Webinar können Sie die Teilnahmebescheinigung über Ihren Account noch erneut als PDF herunterladen
Videoportal & Zusatzmaterial --- sie können hier kursergänzende Dokumente oder auch kursbegleitende Videos ansehen und ggfs. herunterladen. Dies ist frühestens ab 1 Tag nach dem Kurs bis spätestens 7 Tage nach dem Kurs über Ihren ErgoWebinar-Account für Sie möglich. Ihre Referentin spricht das im Webseminar mit Ihnen ab
Yoga Ü-50 - weniger Tempo & mehr Intensität [2 FP]
Handout Yoga Ü-50 - weniger Tempo & mehr Intensität --- das 4 bis 6-seitige Handout steht Ihnen als gebuchtem Kunden spätestens 14 Tage vor dem Kurs als PDF-Download über Ihren ErgoWebinar-Account zum Herunterladen zur Verfügung
15.01.2025  |  18:30 Uhr 15.1.2025 Live-Webinar
Teilnahmebescheinigung --- sie wird Ihnen unmittelbar nach dem Kurs per Mail zugesandt. Sie können dafür Ihr Geburtsdatum in Ihrem ErgoWebinar-Account vorab eintragen. Bis 8 Tage nach dem Webinar können Sie die Teilnahmebescheinigung über Ihren Account noch erneut als PDF herunterladen
Videoportal & Zusatzmaterial --- sie können hier kursergänzende Dokumente oder auch kursbegleitende Videos ansehen und ggfs. herunterladen. Dies ist frühestens ab 1 Tag nach dem Kurs bis spätestens 7 Tage nach dem Kurs über Ihren ErgoWebinar-Account für Sie möglich. Ihre Referentin spricht das im Webseminar mit Ihnen ab

Yoga Ü-50 - weniger Tempo & mehr Intensität [2 FP]

15.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr

Hormonelle Dysbalancen können in der Lebensmitte zur inneren Unruhe, vermehrter Gereiztheit oder auch Schwerfälligkeit führen. In diesem Themenblock erfahren Sie die wesentliche Bedeutung der Verbindung von Körperhaltungen & Atempraxis in Bezug auf die ergotherapeutischen Anwendungsbereiche.

Das Live-Webinar beinhaltet ein PDF-Handout zum Download, eine 40-50-minütige praxisorientierte Präsentation und Therapiebeispiele im Video.

Inhalt

  • Intro: übergeordnete Zusammenhänge erkennen & nutzen

  • sensorische Integration, Training von Kognition & Beweglichkeit

  • 10 Asanas für die Praxis

  • Fazit + Abschlussdiskussion

Dana Gehrmann

Physiotherapeutin, sektorale Heilpraktikerin, Expertin für Atemcoaching

- Physiotherapeutin seit 2005 - Dozentin für Atemcoaching seit 2018 bundesweit - ZAR - Zentrale Atemregulation Instructorin seit 2019 - sektorale Heilpraktikerin seit 2019

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